Hierba de San Juan Hierba Tea 4 oz. 113 gr. St. John's wort Herb Wort Flower Natural Deep Sleep
Es un arbusto de flor siempre verde, liso, de raíces leñosas y ramificadas que cuenta con muchos tallos cilíndricos de color pardo pálido que pueden alcanzar hasta 1 m de alto, originario de Europa, su nombre se debe a que suele florecer en el aniversario del nacimiento del personaje bíblico Juan el Bautista. Es una hierba perenne con muchas ramas y flores de color amarillo vivo, se ha utilizado en el tratamiento de trastornos emocionales, se considera que la hierba de San Juan aumenta los niveles de neurotransmisores en el cerebro, tales como serotonina, norepinefrina y dopamina.
Beneficios del té de Hierba de San Juan
- Ayuda a combatir la depresión
- Ayuda a reducir los síntomas de la menopausia
- Ayuda a acelerar la cicatrización de heridas
- Ayuda a reducir los espasmos musculares
- Ayuda a tratar problemas de ansiedad, terrores nocturnos y falta de animo
- Ayuda a tratar la ansiedad y el nerviosismo
- Ayuda a combatir afecciones de la piel
Preparación Sugerida
Ponemos a calentar 1 litro de agua, tomamos un puño de Hierba de San Juan y agregamos al agua, dejamos hervir por 3 o 5 minutos. Retiramos del fuego y dejamos reposar por unos minutos más. Se cuela y se toma como agua de día (Frio o caliente). Se recomienda beber 1 taza de té por prevención y 2 tazas por condición médica.
